Get fit don't quit

 
Ja det kanske inte är så kul att läsa min blogg just nu, det mesta kommer ju faktiskt handla om träning. Jag kanske ska ge mer tips? skriva exakt vad jag gör på gymmet? ja inte vet jag vad som är intressant. Men idag körde jag iaf ca 45 min på crosstrainern och 25 min på en annan maskin kommer dock inte ihåg vad den heter... haha man trampar i alla fall typ upp och ner eller vad man ska säga. Av de förbrände jag i alla fall 600 calorier. Sedan boxades jag lite med boxningssäcken i kanske 15 min. Nu ligger jag hemma hos Patrik och väntar på att han ska komma hem. Hoppas ni haft en bra dag! 
 





Kommentera inl‰gget h‰r:

Namn:
Kom ihÂg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign p www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar p Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus